Как правило, у людей, которые очень сильно заняты чем-то, депрессии не бывает.
Лишь это были важные для кого-то дела. Станьте кому-то важным человеком. Пусть это будет даже кто-то из чужих людей. Найдите форум, где будет нужна ваша помощь. Конечно же, можно посмотреть и то, как лечить осеннюю депрессию, с Нодепресс и другими лекарственными препаратами.
Но можно и даже нужно попробовать обойтись без них. Однако депрессия депрессии рознь. И если самостоятельно не удается с ней справиться, то не отчаивайтесь. Думаю, что поход к врачу позволит вам исправить положение и сделать это вовремя. Поэтому, если вы подвержены депрессии, то обязательно имейте под рукой пару-другую средств для того, чтобы вовремя остановить ее.
И потом, необязательно справляться самостоятельно с депрессией. Ведь это такая коварная вещь, с которой можно справиться только умеючи. Поэтому ищите хорошего врача, который правильно подберет вам антидепрессанты. А потом не забывайте написать и нам о том, какие средства лучше всего помогают от депрессии.
Думаю, что ваши советы, если вы знаете, о чем пишите, очень и очень помогут людям решить проблему с депрессией.