Народные Методы Лечения Артроза.

Сегодня про артроз знают довольно многие. Дело все в том, что образ жизни, питание и экология приводят к тому, что артроз появляется у многих молодых, и не очень, людей. Сегодня это болезнь в несколько раз помолодела. Поэтому можно говорить о том, что бороться с ней надо.

Вот только надо знать, как. Кто-то предпочитает народные методы лечения артроза, а кому-то больше нравятся медикаментозные. А какие методы можно отнести к народным ? Лично я думаю, что пробовал и те, и другие. При этом, конечно же, большую нагрузку несли именно народные методы.

Среди них я выделил несколько, которые мне действительно помогли. Например, питание. Я стал больше питаться продуктами, содержащими желатин. Это и желе, и мармелад, и зефир, и холодец и прочее, где есть желатин. Если степень заболевания артрозом еще легкая, то питание поможет, как мне кажется, также легко избавиться от неприятных ощущений.

К тому же, можно просто попробовать различного рода примочки и компрессы. Думаю, что если правильно подобрать травы, или настои, то можно добиться желаемого эффекта. Опять же, в случае с легкой степенью недуга. А вы какие народные способы борьбы с артрозом знаете ? Пишите нам о своем опыте.

ОК ?