37 и 38 недели беременности – неприятные ощущения



7th Апрель 2013 ;)




37 и 38 недели беременности – неприятные ощущения

37 и 38 недели беременности – это практически конец беременности и скоро на свет появится долгожданный момент, но именно этот период приносит массу неприятных ощущений. До рождения малыш придется еще немного потерпеть, так как именно после родов все неприятные симптомы пройдут сами по себе.

В этот период могут начаться довольно сильные боли в области поясницы и в спине – больший живот тянет вниз, из-за чего неправильно распределяется нагрузка и мышцы очень сильно устают. Не стоит переживать, так как такие боли полностью безопасны и не навредят ни матери, ни будущему малышу, но в то же время они принесут много дискомфорта и неудобств.

Врачи советуют беременной женщине отдыхать как можно больше, регулярно выполнять специальную гимнастику и носить бандаж. Конечно, таким образом не удастся полностью избавиться от всех неприятных ощущений, но благодаря таким методам, можно будет значительно облегчить чувство дискомфорта.

37 и 38 недели беременности женщина очень счастлива, ведь вскоре родится долгожданный малыш, к тому же будет полезно почаще разговаривать с ребенком, включать классическую музыку. Теперь очень тяжело будет найти удобную позу для сна или отдыха, часто появляется головокружение и слабость во всем теле. Очень часто женщины страдают от бессонницы и эта проблема продолжается вплоть до родов. Чтобы улучшить сон, можно вечером гулять на свежем воздухе и как можно чаще проветривать комнату, в которой спит беременная женщина.

К 38 неделе начинает напоминать о себе грудь, причем именно в это время у многих женщина начинает выделяться молозиво. Чтобы не пачкать белье можно в аптеке купить специальные прокладки для груди, которые пригодятся в роддоме. Надо носить хорошо поддерживающий плотный бюстгальтер, благодаря чему уменьшается риск образования растяжек и отвисания груди.

Из-за того, что ребенок активно растет и набирает вес, остается мало места кишечнику и желудку, поэтому может появиться сильное чувство дискомфорта, которое сопровождается изжогой и тошнотой после еды. Если принимать пищу небольшими порциями, тогда можно избежать тошноты, также после трапезы можно немного полежать. Может появиться запор, если не лечить его, тогда после родов может развиться геморрой, в области ануса появляется болезненное расширение вен, сопровождающееся образованием узлов. Чтобы избежать этой проблемы в течение дня надо выпивать не менее 1,5 литров жидкости и добавить в свой ежедневный рацион свежие фрукты, отруби, черный хлеб и растительное масло. www.mymummy.ru

Другие заметки на эту тему:

Дети это радость ?

Люблю

Безразличны

Ненавижу



  1. Тепловизоры Pulsar: инновационные решения для профессионалов
  2. Высококачественные Финские витамины
  3. Качественные лакокрасочные покрытия
  4. Интернет-магазин бытовой техники
  5. Сервис для заказа газона
  6. Услуги по уходу за зелеными насаждениями
  7. Техника и уход за растениями.
  8. Интернет-магазин напольных покрытий
  9. Kupi-vse.ru – это интернет-магазин, который предлагает широкий ассортимент товаров для дома.
  10. Обзоры на ElHall.ru
  11. Создание сайтов и автоматизированных систем для вашего бизнеса
  12. Каким образом отзывы и обзоры могут помочь в выборе подарков
  13. Продажа холодильного оборудования
  14. Protos.su – новости и обзоры технологий
  15. Cryptotalk.org: форум для обсуждения криптовалют
  16. Обзоры на различные типы LED-освещения
  17. Услуга эвакуатора
  18. Эмоциональный смысл
  19. Пов’язка оклюзійна торакальна грудна наліпка
  20. Непредвиденная ситуация на дороге
  21. Строительство дома c «53СТРОЙ».
  22. Ваш бассейн
  23. Шкафы для всех сфер бизнеса
  24. Обзор БИК СЕРВИС, продажa окон, дверей, мебели.
  25. Обзор компании Автотон по защите кузова и фар
  26. Мобильные прокси mobileproxy.space
  27. Крупноформатный керамогранит, обзор КЕРАМ КИОТО
  28. Обзор-отзыв о компании "Стоматология студия улыбки"
  29. Обзор-отзыв о компании resant.ru, комплексы работ по системам отопления.
  30. Обзор-отзыв о компании domokna.ru
  31. Обзор-отзыв о компании nord-server.ru, недорогие серверы из США.
  32. Обзор-отзыв о компании тренер по речи - Юлия Козлова
  33. Обзор-отзыв о компании "Чина дв", китайские бад для вашего здоровья
  34. Обзор системы мониторинга транспорта Ros Telematika: контроль расходов и превентивные меры
  35. Dominica Digital Passport
  36. Видеочат — это инновационный способ общения
  37. Что такое Матрица Судьбы?
  38. Что такое вебкам модель?
  39. Что изучают на курсах по работе с Excel и Google-таблицами?
  40. 1Go Актуальное зеркало для доступа из России

Все статьи раздела